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L'homme “debout”

L'homme “en relation”

L'homme “en affaires”

L'homme “intégral”

- Présentation

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Notre action est d’accompagner chaque individu dans un processus de transformation qui le conduit vers une plus grande autonomie.
Pour cela, nous l’aidons à être « debout », c’est-à-dire à :
  • se situer dans son parcours de vie
  • prendre conscience de son identité, de ses comportements et de ses responsabilités
  • identifier toutes les conséquences de ses actions ou pensées
  • ressentir, analyser et agir avec concentration en toutes circonstances
  • identifier et mieux utiliser ses stratégies d’apprentissage
Nos résultats sont durables :
  • une prévention et une réduction des accidents et des maladies
  • une amélioration de l’équilibre physique, émotionnel et mental
  • une capacité à demeurer calme, à l’écoute et à se comporter de façon adaptée aux circonstances
Nos prestations couvrent notamment les domaines suivants :
  • Accompagnement à la remise en forme
  • Préparation physique
  • Assouplissement du corps
  • Régulation du métabolisme
  • Conseils alimentaires
  • Relaxation et contrôle du sommeil
  • Prévention des troubles oculaires
  • Découverte et pratique du yoga
  • Techniques respiratoires
  • Apprendre à apprendre et à intégrer
  • Gestion du temps et organisation personnelle
  • Prévention du burnout
  • Biographie individuelle
  • Soutien psychologique et coaching
  • Techniques de mémorisation
  • Visualisation créatrice
  • Exploration en états modifiés de conscience



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